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Opinión

Investigan los beneficios de la siesta sin dormir

Dormir es una necesidad primaria, como beber y comer y todos han experimentado lo que sucede al organismo después de una noche de mal sueño
Leticia Montagner -
Opinión

La fórmula ideal para calmar bebés llorones

Un estudio realizado en el Instituto de Investigación de Ciencias Naturales Riken en Japón, ha encontrado una fórmula
Leticia Montagner -
Opinión

Principales causas que afectan el sueño

La calidad del sueño puede verse afectada negativamente por la contaminación del aire, una habitación con temperatura elevada
Leticia Montagner -
Opinión

Des… Atino| Para los que padecen insomnio, dormir por ciclos

Por Leticia Montagner Durante mucho tiempo, mucha gente se acostaba al anochecer y se despertaba tres o cuatro horas más tarde.Socializaban, leían libros, tomaban un refrigerio...
Leticia Montagner -
Opinión

Des… Atino| La fatiga, principal causa para no dormir bien

Por Leticia Montagner El sueño, tanto en cantidad como en calidad, es uno de los temas de salud más debatidos. Con frecuencia le decimos a...
Leticia Montagner -

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Moscú reitera que la operación militar especial continuará hasta alcanzar los objetivos

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