La investigación revisó datos de más de 250 mil participantes en 2 mil 700 estudios y descubrieron que el ejercicio ayuda a mejorar la función cerebral, ya sea caminar, andar en bicicleta, practicar yoga, bailar o incluso jugar videojuegos activos como Pokémon Go.
La edad no debe ser impedimento para activarse físicamente y menos cuando, a partir de los 60 años de vida, se ingresa a la población de adultos mayores
En el marco de la Semana Nacional de la Cultura Física y el Deporte, y en sinergia con la CONADIC, la subdirectora de Cultura Física de la CONADE dio a conocer detalles para el bienestar en la población.
